İnsan elinde, en yavaş uzayan tırnak baş parmaginki, en hızlı uzayan tırnak ise orta parmağınkidir.
Yararlı Bilgiler (Sf21)
Meşe Ağaçları..
Meşe ağaçları elli yaşına gelmeden meşe palamudu üretemezler.
76 total views, 0 today
Bir Timsahın..
Bir timsahın gözlerinin arasındaki mesafe, ayaklarinin büyüklüğüne eşittir.
78 total views, 0 today
Kereviz yerken..
Kereviz yerken harcanan kalori, kerevizin içindeki kaloriden daha fazladir.
73 total views, 0 today
Global Isınma Yüzünden..
Global ısınma yüzünden yükselen deniz seviyesi 2050 yılında Shangai ve deniz kıyısındaki diğer cin şehirlerinde büyük sellere neden olacak. Bu sellerde 76 milyon kişi evsiz kalacak.
64 total views, 0 today
Domuz Gribinden Nasıl Korunulur ?
Domuz gribi olmamak için C vitamini can simidi. C vitaminin yanı sıra domuz gribi olmak istemiyorsanız her gün düzenli meyva yiyin ve ayrıca gene sebze yemeklerinizi sofranızdan eksik etmeyin.
Şekerli gıdalar, tatlılar ve kızartmalar vücut direncini düşürür dolayısıyla grip virüslerine zemin hazırlar. Bol bol sebze tüketmekse tam tersi vücudu korur ve güçlendirir.
115 total views, 1 today
Göbek Yağları Sağlığa Zarar !
Göbek yağlarını ertimenin yoluysa uzmanların tavsiyelerini dikkate almaktan geçiyor !
Şekerli yiyecekler ve aşırı beyaz ekmek tüketimi arttıkça da göbek çevresi genişler. Şekerli meşrubatların (1 kutu kolalı içecekte 8-10 kesme şekere eşdeğer şeker olabiliyor) eskiye göre çok daha fazla içilmesi de ciddi bir faktördür.
Cips, gofret ve benzeri atıştırmalar, ayaküstü yenen yiyeceklerin çoğu, özellikle fast food menüler sorunu patlama noktasına taşımıştır. Yiyecek listesinde beyaz pirinç, börek, çörek, kurabiye, patlamış mısır ve patates kızartmasının oranı arttıkça göbek bağlayan insanların sayısı da artacaktır.
NE YAPMALI?
Göbek çevresinde biriken yağları eritmenin yolu öncelikle sorunun arkasında yatan insülin direnci, hipotirodi, Kuşing hastalığı gibi sağlık problemlerini çözmekten geçiyor. Ayrıca beslenme yanlışlarından vazgeçmek de şart.
Eğer göbeklenme sorununa veda etmek istiyorsanız bol bol sebze yemeye, tam tahıllar ve bakliyatlardan daha çok yararlanmaya, yağsız kırmızı et, beyaz et, yağsız süt ve süt ürünleri ağırlıklı bir beslenme planı oluşturmaya çalışın.
90 total views, 1 today
Değerli taşlar..
Degerli taşların çoğu birkaç elementten oluşur, sadece pırlanta tamamen karbondan oluşur.
94 total views, 1 today
Anne Sütünü Bebekten Esirgeme
Emziren annelerin sütlerinin olmadığı durumlar yaşanabilir. Gayet doğaldır. Anne bebeğini emzirmek için ya kendini psikolojik olarak hazırlayamamıştır ya stres yapmıştır sütü azalmıştır ya da gerekli besinleri almıyordur.
80 total views, 2 today